skip to Main Content
HOW DO I EAT RIGHT; PILIHAN MASAKAN

HOW DO I EAT RIGHT; PILIHAN MASAKAN

Masakan simple itu lebih sedap, segar dan tentunya sihat.

Pilihlah cara masakan yang boleh membantu kita mengawal kalori harian. Masakan cara berikut berada di ranking tertinggi cara masakan terbaik:

1️⃣ KUKUS

2️⃣ REBUS

3️⃣ GRILL

4️⃣ SINGGANG

5️⃣ BAKAR

Sedap apa kita makan yang bakar2, stim limau, rebus halia, tomyam poktek, sup2… Sihat kan tu…

Tinggalkan makanan yang diproses, ntah berapa kali proses pun x tahu, dah la diproses, kita goreng deep fry lagi…

Benda baik jangan tangguh2..

🎯 Projek Kurus Online bersama Geng Fit Sihat:

✅ personal dan group coaching

✅ combo workout dari rumah

✅ designed meal plan beserta resipi sihat

✅ groceries checklist

🎯 Pendaftaran dibuka.

🕊JOM DAFTAR SEKARANG🔥🔥🔥

🚫 SLOT TERHAD

👆🏼 KLIK LINK DI BIO @shafiq_kassim

#gengfitsihatonlinecoaching

#cabarankurusonline

❤️❤️❤️🖤❤️❤️❤️

——————————————————————

Shafiq Kassim

Walid to 5 heroes 👳‍♂️

📲 +60196647099 atau klik link di bio.

coachshafiqkassim.com

Betulkan yang biasa, biasakan yang betul!

——————————————————————

Follow IG @shafiq_kassim untuk info & tips mudah kurus dan sihat.

#pallazo #aidijuma #malaysia #ootdmalaysia #batikmodern #simple #bawalovers #bawallabuh #usrah #ikimfm #sukusukuseparuh #makanansunnah #tipsdiet #profmuhaya #kulitcantik #jubahbesar #akasiatv3 #plussize #siakapkelifan #bajuxxl #onlinecoaching #isterisolehah #kurussebelumkahwin #malaysiawedding #nakkuruscepat #umrah #resepisihat #malaysianfood

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top